HedvabnaStezka.cz SvetOutdooru.cz SvetBehu.cz TuleniPasy.cz Padler.cz FestivalObzory.cz SnowFilmFest.cz ExpedicniKamera.cz

Nezařazené

Ultralehký stan Waterfall Double UL
Nezařazené

Ultralehký stan Waterfall Double UL

Ultralehký stan Waterfall Double UL

Sacharidová superkompenzace – mocná zbraň pro maraton a dál
Nezařazené

Sacharidová superkompenzace – mocná zbraň pro maraton a dál

Máš za sebou 32 km. Do cíle ti zbývá pouhá desítka. Svět kolem ale začíná být nějaký rozmazaný. Okolí téměř nevnímáš, křik fanoušků podél trati je jen vzdáleným šumem. Jediné, co rozeznáš mezi úzkostlivým úpěním svých rozbitých stehen a křečujících lýtek, jsou hlasy démonů ve tvé hlavě. Našeptávají ti: „Zastav, kámo, uleví se ti. Tuhle pakárnu nemáš šanci dokončit.“

Co to je jarní únava a jak se jí bránit?
Nezařazené

Co to je jarní únava a jak se jí bránit?

Pocit únavy je známý každému z nás. Přibližně 10 – 30 % lidí z různých částí světa si stěžuje na stálou únavu a vyčerpanost. Průzkumy ukazují, že v dětském věku se únava vyskytuje minimálně. V dospělosti potom daleko více postihuje ženy než muže.

WE ARE EXPERTS ON TRAVEL AND OUTDOOR MARKETING
Nezařazené

WE ARE EXPERTS ON TRAVEL AND OUTDOOR MARKETING

Naše weby dostanou nový kabát. Už za několik týdnů představí HedvabnaStezka.cz nový design!
Nezařazené

Naše weby dostanou nový kabát. Už za několik týdnů představí HedvabnaStezka.cz nový design!

S koncem roku většinou přichází na řadu bilancování, hodnocení a plánování. Přemýšlí se o tom, co se letos povedlo, co se naopak povedlo o trošku méně a co by chtělo pro příští rok zcela předělat. I my v redakci takhle každý rok bilancujeme a plánujeme, letos jsme se dokonce rozhodli zamyslet ještě mnohem dříve a rozhodli jsme se pro vás naplánovat na příští rok obrovskou novinku.

Superkompenzace V. – Pauza korunuje dílo
Nezařazené

Superkompenzace V. – Pauza korunuje dílo

Tak, jako by hudba bez pauzy byla jen tupým řevem, byl by trénink bez volného dne očistcem, ne-li přímo peklem.

I ti nejlepší musí odpočívat, aneb běžecký klid je jednou za rok třeba
Nezařazené

I ti nejlepší musí odpočívat, aneb běžecký klid je jednou za rok třeba

Konec závodní sezóny znamená pro většinu (nejen) elitních sportovců jednu velmi příjemnou věc – přichází měsíc zaslouženého posezónního odpočinku. Právě teď nastává čas, kdy byste se měli i vy zastavit, hodit zablácené maratonky do pračky, odpočívat, čerpat nové síly, hodnotit a plánovat.

Proč a jak cestovat mezi domorodá etnika?
Nezařazené

Proč a jak cestovat mezi domorodá etnika?

Cestování je v dnešní době stejný konzum jako jídlo u McDonald‘s, popcorn v multikině či odpoledne strávené v nákupním centru. Tomáš Ryška se zamýšlí nad dopady cestování a možnostmi udržitelného turismu.

Husí táta: kniha, která pobaví velké i malé dobrodruhy
Nezařazené

Husí táta: kniha, která pobaví velké i malé dobrodruhy

Pohádková kniha pro malé i velké nás v redakci zaujala opravdu netradičním příběhem.

Příběh z Toskánka, dramata za kamerou cestovatelů i města v Česku. To jsou tipy od Knihcentrum.cz
Nezařazené

Příběh z Toskánka, dramata za kamerou cestovatelů i města v Česku. To jsou tipy od Knihcentrum.cz

Několik tipů na zajímavé dárky nejen pro cestovatele a milovníky dalekých i bližších koutů světa.

Vodácká reportáž psaná na Dunajci
Nezařazené

Vodácká reportáž psaná na Dunajci

Vodácký oddíl Čochtani z Týnce nad Sázavou vyrazili na týdenní dovolenou za poznáním turistických řek v Polsku. Sjeli horní úsek Dunajce, Bialku nebo Černý Dunajec. Za špatného počasí navštívili místní lázně a samozřejmě pak místní hospůdky s tradiční kuchyní.

SANU BABU nabízí až do konce léta slevy na nábytek. Kupte si kousky, které se vám na cestách nevlezly do batohu
Nezařazené

SANU BABU nabízí až do konce léta slevy na nábytek. Kupte si kousky, které se vám na cestách nevlezly do batohu

Veškerý nábytek SANU BABU, včetně nejnovějších kousků, nyní koupíte se slevou 20 % a to jak na všech našich prodejnách, tak i na e-shopu. Využijte téhle sympatické letní nabídky a pořiďte si opravdové originály od indických mistrů nábytku.

EXPEDICE: Tomáš Hruška vyměnil kancelář za cestu Indonésií na motorce
Nezařazené

EXPEDICE: Tomáš Hruška vyměnil kancelář za cestu Indonésií na motorce

Tomáš Hruška se po 3 letech svého prvního zaměstnání rozhodl na nějaký čas vyměnit kancelář za dobrodružství a vydal se s batohem na zádech cestovat po světě. Na své zatím desíti měsíční cestě procestoval zejména země v jihovýchodní Asii. Velmi si oblíbil Indonésii, kterou částečně projel na motorce. Tomáš popisuje některé zážitky z cesty.

Novinky z nakladatelství Smartpress
Nezařazené

Novinky z nakladatelství Smartpress

Jaké jsou jarní novinky z nakladatelství Smart Press? Nové vydání populární biokuchařky, návod na to, jak zhubnout zdravě a natrvalo a nebo inspirace pro květinové vazby.

SOUTĚŽ: Vyhrajte lístky na film Bistro Ramen a ochutnejte tento tradiční pokrm rovnou v kině! – UKONČENO
Nezařazené

SOUTĚŽ: Vyhrajte lístky na film Bistro Ramen a ochutnejte tento tradiční pokrm rovnou v kině! – UKONČENO

Exotické chutě a vůně zaplaví česká kina. Bistro Ramen je film o jídle, lásce a rodinných tajemstvích.