Trekování v horách

Jana je nejen nadšená poutnice a milovnice dálkových tras, ale zabývá se hlavně tématem nastavení mindsetu šťastného poutníka. Sama prošla přes 1000 kilometrů po Stezce Českem nebo jednu z poutních cest do Santiaga de Compostely, aniž by měla předešlý sportovní základ nebo zkušenosti profesionální hikerky. Dnes se s námi podělí o to, jak se na traily připravit psychicky, jak pracovat s očekáváním, krizí i návratem do běžného života a co všechno se dá při takové cestě objevit – nejen kolem sebe, ale především v sobě.

„Říkají tomu Manhattan z písku! Tam nikdo nejezdí! Je to konec světa!  Místní jsou hrdý a nikoho si k sobě nepustí!“ Tohle všechno jsem slyšela o Megdaz, vesnici ukryté v hlubokém údolí v centrální části Vysokého Atlasu. Několik let jsem ji měla na cestovatelském seznamu, takže když se na konci února v mém kalendáři objevilo pár volných dní, vytěsnila jsem varování, že silnice je po deštích nesjízdná, sebrala auto a vyrazila.  

Tři kluci z rozdílných prostředí, které spojila jedna vášeň pro dálkové pochody a touha dojít až na samotný světa kraj. Ivan Mitrus, Jakub Šolc a Daniel Pumr se vydali pěšky napříč Chile, jednu z nejdelších a nejrozmanitějších zemí vůbec. Zážitky z letošní cesty teď představí publiku vůbec poprvé, a to v rámci cyklu cestovatelských přednášek Diáky v pražském kině Aero v úterý 23. září od 20:30.

Švýcarský kanton Graubünden není jen největší v zemi, ale také jeden z nejpestřejších. Je to místo, kde se přírodní scenérie střídají s kulturním dědictvím tak plynule, až máte pocit, že jste na několika výpravách zároveň. Můžete tady šlapat horské traily, pít pivo v 1600 m. n. m., nebo fotit viadukty jako z pohádky.

Lucern není jen malebné švýcarské město u jezera – je to brána do světa, kde se historie, příroda a lidská odvaha propojují do jedinečného zážitku. Ať už míříte za dechberoucími výhledy, vysokohorskými túrami nebo kulturními příběhy starými jako konfederace sama, Lucern a jeho okolí vás překvapí na každém kroku.

Pamír Trail dlouhý přes 1300 km tádžickou divočinou ještě nikdo nepřešel celý – až do chvíle, kdy se do výzvy pustily Míša Hrdá a Martina Merisi. Za 69 dní překonaly neprošlapaný terén, sesuvy půdy i náročné podmínky. V rozhovoru se dozvíte o složité přípravě, setkáních s místními, i o tom, co všechno znamená vydat se do jedné z nejodlehlejších oblastí.

Kdysi spal na ulici, zadlužený a na dně, bez cíle i naděje. Dnes má za sebou tisíce kilometrů pěšky napříč kontinenty, přechod Jižní Ameriky i rekordní trasu kolem Československa. Cestovatel a dobrodruh, který prošel tmou, vypráví o tom, jak ho putování proměnilo, proč jsou hory jeho terapií a co ho naučil život na hraně.

Kanton Bern je skutečným srdcem Švýcarska – nejen politickým, ale i geografickým. Město Bern sice láká svou historií a atmosférou, ale opravdový poklad se skrývá jižně od něj – Berner Oberland. Tato oblast sahá od jezer Thun a Brienz až po ledovce pod Jungfrau a Schreckhornem a je považována za jednu z nejmalebnějších částí celých Alp.

Stezka Českým Banátem měří 105 km. Lze jí ujít po značených cestách KČT za 5 dní. Začíná (nebo končí) ve vesnici Eibenthal, pokračuje přes Bígr (17,5 km), horu Svinicea Mare – nejvyšší bod trasy (1224 m. n. m, 42 km), Rovensko (74,5 km), Gernik (89 km) až do Svaté Heleny (105 km), což je nejstarší dochovaná obec v oblasti. 

Wallis není jen rájem horalů a milovníků panoramat – je to i perfektní místo pro rodinnou dovolenou plnou zážitků. Od herních parků ve výškách přes tematické stezky až po vesničky plné smíchu a trampolín. V článku vás vezmeme na výlet do nejzábavnějších koutů regionu, kde se horská příroda mění v hřiště pro malé i velké.

Severní Španělsko skrývá region, který se v mnohém vymyká běžným představám o této zemi – Asturie. Místo slunce, moře a palem vás tu čekají smaragdově zelené kopce, husté lesy, hluboká údolí a mlžné hory. Region, který Španělé hrdě nazývají Paraíso Natural – přírodní ráj, nabízí ideální podmínky pro pěší turistiku. A pokud toužíte po skutečně autentickém a dlouhém putování, pak je tu pro vás GR 109 a další krásné pěší trasy.

Když se řekne švýcarský Wallis, většina si představí Matterhorn, Zermatt a lyžování. Tenhle kanton nabízí ale mnohem víc. Od dechberoucích ledovcových treků až po vodní kanály vytesané do skály. A hlavně – v létě tady nikdo nikam nespěchá. Pojďte se mnou na cestu, která voní po meruňkách, chladí ledem a končí adrenalinem ve vzduchu.

V létě se rakouský Saalbach Hinterglemm mění v hřiště pro milovníky adrenalinu. Vyzkoušejte epickou cyklistickou, či turistickou výzvu, sjeďte Pump Track Reiterkogel, projeďte se na Mega Flying Fox nebo otestujte svou odvahu v High Ropes Parku. Připravte se na nezapomenutelný mix přírody a dobrodružství!

Pěší trasu do Santiaga de Compostela podstupuje spousta lidí, ale už jste někdy slyšeli o tom, že by se sem vydala smečka psů a koní? Jakub, kterého můžete znát pod pseudonymem Toulaví vlci, se nám v rozhovoru rozpovídal o tom, jak náročné je plánovat trasu vzhledem k potřebám zvířat, jaké jsou jeho největší každodenní výzvy, nebo jaké nejcennější lekce si z jeho pěší poutě odnáší.

Vyrazit na 170 kilometrů dlouhý trek napříč Grónskem je samo o sobě výzva. Udělat to dvakrát během jednoho roku, nejprve v létě a poté v zimě, už zavání pořádnou dávkou odhodlání – nebo šílenství. Jiří Kalát a Pavel Stejskal se rozhodli zjistit, jaké to je projít Arctic Circle Trail v úplně odlišných podmínkách. Jak se lišil jejich letní a zimní zážitek? Co je na cestě překvapilo? A co je láká na cestách sever? Užijte si ochutnávku jejich epického vyprávění, které se chystá už 25.3. v letenském Biu OKO.