Maraton je specifická vytrvalostní disciplína, na kterou je nutné poctivě trénovat, pokud si ji chcete doopravdy užít. Základy tréninku na něj a jeho jednotlivými částmi nás provede Mgr. Josef Smetana – trenér a autor mnoha článků v časopise Svět běhu.
Přednáška je určena všem běžcům, kteří si chtějí vylepšit znalosti v oblasti tréninku na maraton.
Mgr. Josef Smetana vystudoval na FTVS UK obor Tělesná výchova a sport se specializací Trenérství triatlonu.
Aktivně se věnuje běhům od 5km po maraton, běhům do vrchu, mtb maratonům a triatlonu.
Vstupenky ZDE – doporučujeme koupit online s předstihem
